Maux de tête

Qu’est-ce que c’est

Le mal de tête est l’une des douleurs les plus fréquentes. Un peu moins de la moitié de la population indique en avoir souffert au cours de l’année précédente, tandis que presque les deux tiers en ont souffert au cours de leur vie.

Typologie des maux de tête

Il existe deux formes de céphalées, les primaires et les secondaires. La forme primaire (mal de tête commun également appelé céphalée de tension) est plus fréquente que la forme secondaire. Le mal de tête de type primaire se caractérise par une douleur aiguë d’intensité légère à modérée. Le mal de tête de type secondaire se caractérise par des apparitions soudaines, inhabituelles et avec des douleurs intenses. Ce type de manifestation nécessite une visite médicale.

Symptômes

La céphalée de tension se présente avec des manifestations typiques et les connaître peut aider la personne qui a mal à la tête à savoir comment se comporter.

Voici les symptômes de la céphalée de tension.

Céphalée de tension
Durée de la douleur de 30 minutes à plusieurs jours
Caractéristiques de la douleur étau-cercle autour de la tête
Intensité de la douleur légère ou modérée
Localisation de la douleur bilatérale
Rapport avec l’activité physique n’empire pas avec l’activité physique
Symptômes associés nausées et vomissements, parfois hypersensibilité à la lumière et au bruit

Du moment où les divers types de maux de tête ont des caractéristiques différentes, il est important que la personne qui en souffre soit en mesure de les décrire avec précision au médecin. C’est pour cette raison qu’il est utile de tenir un «journal du mal de tête» où reporter la fréquence et les caractéristiques des épisodes. Cela peut, en effet, faciliter grandement le parcours vers le diagnostic et cela peut également permettre à la personne qui souffre de maux de tête à comprendre quand elle peut recourir à l’automédication et quand au contraire, l’avis d’un médecin est nécessaire.
Alors qu’une céphalée occasionnelle peut être aisément traitée avec un médicament d’auto-médication, une forme qui se répète avec une certaine fréquence doit inciter à s’adresser à un médecin. Évidemment, il est toujours utile d’aller chez un médecin dans les cas où la douleur est forte, persistante et quand elle interfère avec la qualité de vie.

Conditions dans lesquelles il est indiqué de s’adresser à un médecin (parfois en urgence) :

  • douleur de type migraineux de forte intensité ;
  • céphalée qui interfère avec la qualité de vie ;
  • céphalée plus de 2 fois par semaine ;
  • douleur qui modifie ses caractéristiques ;
  • céphalée accompagnée de : fièvre importante, confusion, faiblesse, après un traumatisme crânien, douleur aiguë – forte – soudaine.

En ce qui concerne la céphalée de tension, une des règles est de prendre l’analgésique dès l’apparition des premiers symptômes et au dosage le plus bas permettant d’obtenir un contrôle complet des symptômes le plus rapidement possible.
En général, les AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) comme l’Ibuprofène sont efficaces contre la douleur causée par une céphalée de tension.